Teknik Ders Modern dans derslerinde temel amaç dansçının ve dans eğitimi almak isteyen kişilerin bedensel farkındalığını artırarak , hareket kapasitesinin sınırlarını genişletmektir.… Derslerin seviyesi katılanların teknik bilgisine göre şekillendirilir. Grup dersi olarak verilen modern dans eğitiminde , temel dans tekniği , temel anatomi bilgisi ile verilir. Bu sayede kendi iskelet ve kas yapıları hakkında daha fazla bilgi sahibi olan kişilerin, hem dans yaşamlarında hem de günlük hayatlarında daha fazla bedensel farkındalığa ulaşmaları hedeflenir. Aynı zamanda bedenimizin yer , mekan ve başka bir beden ile olan ilişkisinin araştırıldığı derslerde, kişilerin yaratıcılıklarının da gelişmesi hedeflendiğinden ders sonlarında mutlaka doğaçlamaya zaman ayırılır ve kişinin kendini daha özgür bir biçimde, hareket yoluyla ifade etmesine imkan tanınır.